¿Se puede disfrutar de la soledad?

A muchas personas les aterra quedarse solos eventualmente o no tener ningún tipo de compañía en momentos especiales. Evidentemente, cuando se trata de fechas como Navidad y Año Nuevo o nuestro cumpleaños, para nadie puede ser placentero estar solo y lejos de sus seres queridos. Aunque existen otras personas que aprovechan del tiempo a solas

4 tipos de diálogo interno que debes eliminar de tu vida

Todos nosotros, en algún momento de nuestras vidas, vivimos momentos dolorosos o situaciones inesperadas de carácter negativo que debemos superar. Este tipo de experiencias marcan de tal manera a algunas personas que desarrollan un diálogo interno de carácter negativo. Este diálogo no es nada recomendable, y es aún más peligroso cuando amenaza en quedarse y hacerse costumbre.

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